L’institut d’Optique fait partie des trois entreprises ayant mesuré l’impact de l’éclairage circadien Libu dès 2019, afin d’en démontrer les effets. Dans cet article, nous vous présentons les bénéfices mesurés sur leurs collaborateurs et les impacts de l’éclairage circadien en entreprise !
L’étude de l’impact de l’éclairage circadien
Pourquoi étudier l’éclairage circadien ?
L’étude épidémiologique menée par Libu a été conçue pour tester les performances du luminaire, et son influence sur les salariés. Libu a décidé de mener une étude épidémiologique, c’est-à-dire en conditions de vie réelles, afin de tenir compte des effets de la vie professionnelle (périodes plus ou moins stressantes, vacances, arrêts maladie…) dans les résultats obtenus !
Durant 3 mois, 3 entreprises ont testé le luminaire Libu. Sélectionnées pour la diversité de leurs profils, ces entreprises ont proposé à leurs salariés de tester le luminaire.
Pour cette phase de test, c’est une trentaine de dalles à LED Libu qui ont été installées sur le terrain. Le protocole de test, élaboré avec le soutien de chercheurs en chronobiologie et de médecins du travail, a permis de mesurer et quantifier l’influence de la lumière Libu sur les salariés. Toutes les deux semaines, les salariés remplissaient un questionnaire d’auto-évaluation composé de questionnaires standardisés, utilisés notamment par les médecins du sommeil.
Comment mesurer l’impact de l’éclairage circadien ?
Quatre critères étaient abordés lors de cette étude épidémiologique. Car étudier l’impact de l’éclairage circadien, c’est étudier la régulation de l’horloge biologique des utilisateurs ! Et pour cela, on évalue des paramètres connexes : la qualité du sommeil, la somnolence, l’humeur et le stress ressenti. Un questionnaire d’auto-évaluation, conçu avec l’aide de chercheurs en chronobiologie et de la médecine du travail, permet aux collaborateurs de donner leurs retours de façon objective et mesurable. À l’issue du questionnaire, un score par thématique était attribué, afin de pouvoir suivre l’évolution des résultats.
Installation de l’éclairage Libu à l’Institut d’Optique
Créé en 1917, l’Institut d’Optique Graduate School « SupOptique » est une « Grande École d’Ingénieurs ». Elle est membre fondateur de ParisTech, dont le rayonnement international repose sur la qualité de la formation, sur les contributions scientifiques majeures de son centre de recherche et sur ses liens étroits avec l’industrie. Les participants à l’étude faisaient partie des services administratifs et scolarité.
Les motivations pour participer à l’étude menée par Libu sont multiples. Amélioration de l’éclairage existant, économies d’énergie, démarche QVT et démarche RSE… Et parfois, les salariés ont exprimé l’envie de participer à la phase de test Libu pour des raisons plus personnelles !
Étant sensible à la lumière du soleil, je possède une lampe de luminothérapie pour les périodes automnales et hivernales. J’ai donc voulu tester l’influence du luminaire Libu !
Christine
Quel a été l’impact de l’éclairage circadien Libu ?
L’étude a montré des améliorations notables sur tous les critères mesurés. Les critères en lien avec le sommeil démontrent des résultats positifs : amélioration de la qualité du sommeil (+4%) et diminution de la somnolence (-7%). Les critères connexes également : la bonne humeur augmente de 7% et le stress ressenti diminue, lui, de 25% !
Des résultats qui se confirment par le retour des participants :
Personnellement, je préfère, lorsque c’est possible, utiliser un éclairage naturel car je suis habituellement gênée par la lumière artificielle.
Stéphanie
Il s’avère que ce n’est pas le cas avec le luminaire Libu qui rend la lumière artificielle beaucoup moins agressive pour les yeux. Cela a un effet apaisant et je suis beaucoup moins réfractaire qu’avant à allumer la lumière de mon bureau quand c’est nécessaire.
J’ai trouvé les variations du luminaire agréables : moi qui arrive tôt le matin, j’aime avoir une lumière plus douce !
Laurent
Oui, le luminaire Libu fait partie de notre démarche de Qualité de Vie au Travail. Grâce à un meilleur sommeil, l’état général est amélioré. On ressent tout de suite moins de fatigue dans la journée !
Christine
En conclusion, l’impact de l’éclairage circadien Libu sur les collaborateurs de l’Institut d’Optique est très positif et les collaborateurs enthousiastes ! La solution Libu a contribué à la démarche QVT et RSE de l’entreprise. Vous aussi, vous souhaitez tester nos solutions ? Contactez-nous pour parler de nos offres de découverte !
